Home

  • Mengenal Beda Dua Jenis Diabetes: Melitus dan Insipidus

    Meskipun sama-sama menggunakan istilah “diabetes,” diabetes melitus dan diabetes insipidus adalah dua kondisi yang berbeda dengan penyebab, mekanisme, dan penanganan yang jauh berbeda pula. Kesamaan nama keduanya seringkali menimbulkan kebingungan. Memahami perbedaan mendasar antara keduanya sangat penting untuk diagnosis dan pengelolaan yang tepat. Jangan sampai tertukar informasi penting. Diabetes melitus, atau yang lebih dikenal sebagai…

  • Stres? Kelola dengan Teknik Relaksasi Sederhana

    Stres adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan modern. Tekanan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai tuntutan lainnya dapat memicu stres yang jika tidak dikelola dengan baik, dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Kabar baiknya, ada berbagai teknik relaksasi sederhana yang dapat Anda lakukan kapan saja dan di mana saja untuk membantu mengelola stres dan…

  • Kanker Kandung Kemih: Kesehatan Saluran Kemih yang Perlu Perhatian

    Kanker Saluran Kandung Kemih adalah pertumbuhan sel abnormal yang terjadi di lapisan dalam kandung kemih, organ yang menyimpan urine. Meskipun seringkali dapat diobati, terutama jika terdeteksi dini, penting untuk memahami faktor risiko, gejala, dan pilihan penanganan untuk menjaga kesehatan saluran kemih. Faktor Risiko Kanker Kandung Kemih: Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko terkena kanker kandung kemih.…

  • Sambiloto: Herbal Pahit dengan Segudang Manfaat untuk Kekebalan Tubuh

    Herbal Pahit Sambiloto (Andrographis paniculata), tanaman herbal yang dikenal dengan rasa pahitnya yang khas, telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia. Di balik rasa pahitnya, Sambiloto menyimpan senyawa aktif yang sangat berharga bagi kesehatan, salah satunya adalah andrographolide. Andrographolide inilah yang menjadi kunci dari berbagai potensi farmakologis yang dimiliki oleh tanaman ini.…

  • Hati-Hati dengan Hati: Pengaruh Emosi Stres pada Kesehatan Kardiovaskular

    Hubungan antara stres dan penyakit jantung telah menjadi fokus penelitian intensif selama bertahun-tahun. Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa emosi stres tidak hanya memengaruhi kesehatan mental, tetapi juga memiliki dampak signifikan pada kesehatan kardiovaskular. Memahami pengaruh emosi stres pada jantung adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah risiko penyakit yang mengancam jiwa ini. Ketika…

  • Konsep Sehat Sakit: Tinjauan Multiperspektif yang Menarik

    Apa sebenarnya yang kita maksud dengan “sehat” dan “sakit”? Lebih dari sekadar ada atau tidak adanya penyakit, konsep sehat dan sakit adalah konstruk kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor. Memahami konsep sehat sakit dari berbagai perspektif memberikan wawasan yang lebih kaya dan holistik tentang kesejahteraan manusia. Perspektif Biomedis vs. Biopsikososial: Pendekatan biomedis melihat kesehatan sebagai…

  • Penanganan Hiperglikemia (Gula Darah Tinggi): Prioritaskan Bantuan Medis Segera untuk Cegah Komplikasi Akut

    Hiperglikemia, atau kadar gula darah tinggi, adalah kondisi di mana kadar glukosa dalam darah melebihi batas normal. Kondisi ini umum terjadi pada penderita diabetes, terutama jika pengelolaan gula darah tidak optimal, terlewat dosis obat, atau akibat infeksi dan stres. Meskipun peningkatan gula darah yang ringan mungkin tidak menimbulkan gejala langsung, hiperglikemia yang berkepanjangan atau sangat…

  • Mengenal Indeks Glikemik dan Pengaruhnya pada Kesehatan

    Indeks Glikemik (IG) adalah skala yang mengukur seberapa cepat makanan yang mengandung karbohidrat dapat meningkatkan kadar gula darah (glukosa) dalam tubuh dibandingkan dengan glukosa murni atau roti putih. Memahami indeks glikemik dan pengaruhnya pada kesehatan sangat penting dalam memilih makanan yang tepat untuk menjaga kadar gula darah stabil dan mencegah berbagai masalah kesehatan. Artikel ini…

  • Ergonomi dalam Kedokteran Gigi: Investasi Jangka Panjang

    Ergonomi dalam kedokteran gigi bukan hanya sekadar kenyamanan sesaat, melainkan sebuah investasi jangka panjang untuk kesehatan dan produktivitas dokter gigi serta kualitas perawatan pasien. Menerapkan prinsip-prinsip ergonomi yang baik dapat mengurangi risiko gangguan muskuloskeletal, meningkatkan efisiensi kerja, dan menciptakan lingkungan praktik yang lebih kondusif. Posisi kerja yang buruk, gerakan berulang, dan postur yang tidak alami…

  • Rajin Berolahraga Menjamin Kesehatan di Usia Tua Nanti

    Siapa yang tidak ingin menikmati masa tua dengan tubuh yang sehat dan bugar? Salah satu kunci utama untuk menjamin kesehatan hingga usia senja adalah dengan menjadikan olahraga sebagai bagian tak terpisahkan dari gaya hidup sehari-hari. Kebiasaan baik ini bukan hanya sekadar tren, melainkan investasi jangka panjang untuk kualitas hidup yang lebih baik. Menurut penelitian yang…